Die Heilkraft der Erdbeerblätter

Die Heilkraft der Erdbeerblätter beruht auf den enthaltenen Gerbstoffen, die mit entzündeten Schleimhäuten reagieren und diese dadurch unempfindlicher gegen äußere Reize machen. Deshalb ist eine Anwendung als Tee bei Durchfällen und als Spülung bei Entzündungen des Mund- und Rachenraumes sinnvoll.
Erdbeerblätter werden auch gerne als Haustee getrunken. Die Blätter sollten hierzu heiß übergossen, der Tee aber kalt getrunken werden.

Tagesdosierung: 2-mal täglich 2 Teelöffel (2 g) der getrockneten Blätter als Tee oder Mundspülung. Der Tee sollte etwas länger ziehen. Vorsicht→ Personen mit einer bekannten Allergie auf Erdbeeren sollten sowohl Früchte als auch Blätter meiden. 

Sammelzeitpunkt: Die Blätter werden von Mai bis Juli gesammelt.

Zum Selbermachen: Hausteemischung

Zutaten: 40 g Erdbeerblätter; 30 g Brennnesselblätter; 30 g Melissenblätter
Zubereitung: 1 Esslöffel der Teemischung pro Tasse kann täglich als Haustee getrunken werden.

Wussten Sie?
Der Zusatz von Erdbeerblättern macht Teemischungen kompakter. Die feinen Härchen an den Blättern verhindern, dass sich die einzelnen Bestandteile voneinander trennen.