Wisst ihr eigentlich, wie einfach es ist, eine Kräutercreme selbst herzustellen? Kräuterapothekerin und Autorin Zita Marsoner Staffler von der Apotheke zur Mariahilf in Lana hat uns einen Tipp gegeben für eine einfache Salbe nach einem Rezept der Treiner Rosa:

Kräutercreme

50 ml Johannisöl
50 ml Ringelblumenöl
5 g Bienenwachs
5 g Kakaobutter

Alle Zutaten langsam in einem Topf erwärmen, bis das Bienenwachs geschmolzen ist.
Den Topf vom Herd nehmen und so lange rühren, bis die Creme abgekühlt ist.
In einen Salbentiegel gießen.

Tipp: Wenn man die Creme im Tiegel öfters umrührt, bis sie stockt, bleibt sie weich und lässt sich besser verstreichen!

nach: Treiner Rosa. Hausmittel einer Kräuterfrau, S. 88

Aus der Forschung:

Sowohl Johanniskrautöl als auch Ringelblumenöl haben eine heilende Wirkung bei Verletzungen, Verbrennungen und Muskelverspannungen. Beide Öle wirken entzündungshemmend.
Johanniskrautöl kann außerdem äußerlich für Einreibungen bei Rheuma und Hexenschuss, zur Schmerzlinderung nach Verstauchungen, Verrenkungen und Blutergüssen eingesetzt werden.