Rezept Brustbalsam

Zutaten: 25 Tropfen ätherisches Thymianöl (wenn möglich Thymus linalool oder geraniol, weil besonders mild); 25 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl (wenn möglich Eukalyptus radiata oder globulus, weil besonders gut schleimlösend); 10 Tropfen ätherisches Latschenkieferöl; 90 g Mandelöl; 10 g Bienenwachs

Zubereitung: Das Mandelöl und das Bienenwachs in einem Topf leicht erwärmen. Sobald das Bienenwachs vollständig geschmolzen ist, den Topf von der Wärmequelle nehmen und die ätherischen Öle in den noch flüssigen Balsam tropfen. Dann kräftig vermischen und in einen Salbentiegel abfüllen.

Tagesdosierung: Bei verschleimten Atemwegen 2- 3-mal täglich je 1 Teelöffel des Brustbalsams auf die Brust und auf den Rücken auftragen.

Haltbarkeit und Lagerung: Bei Raumtemperatur gelagert 6 Monate haltbar.

Vorsicht! Der Brustbalsam darf aufgrund der enthaltenen ätherischen Öle nicht bei Säuglingen und Kleinkindern verwendet werden. Um Hautunverträglichkeiten auszuschließen, sollte der Balsam zu Beginn nur auf eine kleine Stelle (Armbeuge) aufgetragen werden. Zubereitungen aus der Latsche können die Bronchien zusätzlich verengen. Deshalb sollte man sie bei Asthma sowie bei Keuchhusten meiden.